Tens, “Transkutan Elektriksel Sinir Stimülasyonu”nun kısaltmasıdır. Tens cihazları, ağrıyı hafifletmek veya kontrol etmek amacıyla kullanılan bir tıbbi cihaz türüdür. Bu cihazlar, elektrotlar aracılığıyla cilde düşük voltajlı elektrik akımları göndererek sinir uçlarını uyarır.

Tens aletleri farklı tasarım ve boyutlarda üretilen ev ve sağlık kuruluşlarında kullanılan ürünlerdir. Bu cihazlar ağrının bulunduğu vücudun farklı bölgelerine yönelik çeşitli masaj modları bulunan oldukça kullaışlı ürünlerdir. Bu farklı modlar sayesinde elektrik akımları farklı güç seviyesinde ve farklı masaj tiplerinde vücuda akımlar iletebiliyor. 

Tens cihazlarının çalışma prensibi, elektrotlar cilde yerleştirildiğinde, gönderilen elektrik akımının sinir liflerini uyararak ağrı sinyallerini engellemeye veya azaltmaya dayanır. Bu, vücutta doğal ağrı kesici maddelerin salınmasını tetikleyebilir.

Tens cihazları, çeşitli ağrı durumlarını yönetmek için kullanılabilir, ancak özellikle kas ağrıları, eklem ağrıları, migren, bel ağrıları gibi kronik ağrıları hafifletmek amacıyla tercih edilirler. Cihazlar genellikle taşınabilir ve evde kullanım için tasarlanmıştır.

Tens cihazlarının kullanımı genellikle bir sağlık profesyoneli tarafından önerilir ve yönlendirilir. Doğru elektrot yerleşimi ve cihazın doğru ayarlarının yapılması önemlidir. Ayrıca, herhangi bir tıbbi durumu olan kişiler Tens cihazlarını kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmalıdır. Tens cihazları, ağrı yönetimine katkıda bulunabilir, ancak herkesin durumu farklı olduğu için etkileri bireyden bireye değişebilir.

Ağrı tedavilerinde kullanılan çeşitli yöntemlerden biri olan tens cihazları ağrı çekilen zamanlarda kullanıcılar için yardımcı bir üründür. Minimal boyutlarda üretilen bu cihazlar çantada taşınabilir. Ayrıca ev, araç, ofis gibi tüm mekanlarda kullanım konforu sunar. Bu cihazları Cokindirimli güvencesi ile inceleyerek satın alabilirsiniz.

Tens Ne İşe Yarar ?

Tens cihazları ne işe yarar sorusuna vücutta ağrıyan bölgedeki ağrıyı hafifletmek diyebiliriz. Vücuda yapıştırılan elektro pedler ağrılı bölgeye elektrik akımları gönderir. Beyne iletilen bu akımlar ile olası ağrının hafiflemesi sağlanıyor. 
Tens cihazı; bel fıtığı, bel ağrısı, bacak ve baldır ağrısı, boyun, sırt ağrıları gibi pek çok kas ağrısı spazmlarında kullanılabilir. 
Pratik bir kullanıma sahip olan ev tipi tens cihazlarının fizyoterapist ya da doktor tavsiyesi ile kullanılmasın önerilmektedir. Bu cihazların birden çok masaj tekniği bulunmaktadır. İsteğe bağlı olarak çekiç, yoğurma, hafif vurma, germe, baskı ve vibrasyon gibi bu farklı tekniklerden birini seçebilirsiniz. Masaj hızını ve şiddetini ayarlayabileceğiniz seçenekler mevcuttur.

Tens Cihazı Özellikleri

Çoğu tens cihazı, farklı programlar veya modlar içerir. Bu modlar, farklı frekanslar, genişlikler ve şiddet seviyeleriyle önceden belirlenmiş stimülasyon paternlerini içerir. Kullanıcılar genellikle cihazın uyguladığı elektrik akımının şiddetini ayarlayabilirler. Bu, kişisel rahatlık seviyesine göre uyarlanabilir. Tens cihazları genellikle belirli bir süre boyunca çalışacak şekilde programlanabilir. Bu, tedavi süresini kontrol etmek ve aşırı kullanımı önlemek için önemlidir.

Tens cihazları genellikle taşınabilir ve pil ile çalışan cihazlardır. Bu, kullanıcının cihazı evde, işte veya seyahat sırasında kullanabilmesini sağlar. Cihazlar genellikle elektrotları bağlamak için özel bağlantı noktalarına sahiptir. Elektrotlar, cildin belirli bölgelerine yerleştirilerek uygulama yapılır.

Çoğu tens cihazı, kullanıcıya cihazı kullanma ve ayarlama konusunda yardımcı olan bir ekran ve kontrol düğmeleri içerir. Piyasada birçok farklı model ve boyutta tens cihazı bulunabilir. Bazıları sadece belirli bir bölgeye odaklanırken, diğerleri birden fazla bölgeye uygulama yapmak için tasarlanmıştır. Tens cihazları günümüzde daha geniş bir yelpazede ve boyutlardadır. Cebe sığacak kadar küçük modeller ile tens cihazı teknolojisi her geçen gelişmektedir. Tens cihazları genellikle pille çalışır. Bazı modellerde ise şarj edilebilir bataryalar bulunabilir yada direk adaptör ile kullanılabilir.

Tens cihazları, elektrotları cihaza bağlamak için genellikle özel kablolar içerir. Bu elektrotlar, cildin üzerine yerleştirilerek elektriksel stimülasyonu sağlar. Bu özellikler, genel olarak tens cihazlarının işlevselliğini ve kullanılabilirliğini artırmak amacıyla tasarlanmıştır. Ancak, her tens cihazı farklı özelliklere sahip olabilir, bu nedenle bir cihazın spesifik özelliklerini incelemek önemlidir.

Tens Cihazı Çeşitleri

Tens cihazı çeşitleri; dalga genişiği, ped sayısı, masaj teknikleri gibi yapılarına sınıflandırılır. Tens aletlerinin dalga genişliği ortalama olarak 1 ile 120 frekans aralığındadır.  Bu cihazlar, genellikle avuç içine sığabilecek küçük boyutlarda ve taşınabilir olan modellerdir. Düğme kontrol paneli, ekran ve elektrot bağlantıları bu tip cihazlarda bulunabilir. 
Bu cihazlar, elektrotları içeren yapışkan yamaların cilde doğrudan yapıştırıldığı modellerdir. Taşınabilir ve kullanımı kolaydır. Elektrotlar genellikle cihazın üzerine entegre edilmiştir.

1. El Tipi Tens Cihazları: Bu cihazlar, genellikle avuç içine sığabilecek küçük boyutlarda ve taşınabilir olan modellerdir. Düğme kontrol paneli, ekran ve elektrot bağlantıları bu tip cihazlarda bulunabilir.
2. Yama Tipi Tens Cihazları: Bu cihazlar, elektrotları içeren yapışkan yamaların cilde doğrudan yapıştırıldığı modellerdir. Taşınabilir ve kullanımı kolaydır. Elektrotlar genellikle cihazın üzerine entegre edilmiştir.
3. Kombo (EMS/TENS) Cihazları: Elektromiyostimülasyon (EMS) ve TENS özelliklerini bir araya getiren cihazlardır. EMS, kasların kasılmasını sağlamak için kullanılırken, TENS ağrıyı kontrol etmek amacıyla kullanılır.
4. Dijital Tens Cihazları: Bu tür cihazlar, dijital ekranlar ve programlanabilir ayarlar içerir. Kullanıcılar genellikle farklı modları, frekansları ve süreleri ayarlayabilir.
5. Kombine Fizik Tedavi Cihazları: Bazı cihazlar, tensin yanı sıra diğer fizik tedavi modalitelerini (örneğin, ultrason) içeren çoklu işlevlere sahiptir.
6. Ağrı Blokaj Cihazları: Bu tür cihazlar, kronik ağrıyı kontrol etmek için kullanılır. Bazı modellerde implant edilebilir cihazlar da bulunabilir.
7. Bluetooth veya Kablosuz Bağlantılı Cihazlar: Bazı modern tens cihazları, kablosuz bağlantı seçenekleri (Bluetooth gibi) sunar. Bu özellik, cihazın uzaktan kontrol edilmesine veya mobil uygulamalar aracılığıyla izlenmesine olanak tanır.
8. Büyük ve Masaüstü Modeller: Klinik ortamlarda veya evde sabit bir yerde kullanım için tasarlanan daha büyük tens cihazları da bulunabilir.

Tens Cihazı Nasıl Kullanılır ?

Tens (Transkutan Elektriksel Sinir Stimülasyonu) cihazlarını kullanmak oldukça basittir, ancak cihazın modeline ve üreticinin talimatlarına bağlı olarak küçük farklılıklar gösterebilir. İşte genel bir TENS cihazının nasıl kullanılacağına dair temel adımlar:

1. Cihazı Hazırlama:
   • Tens cihazının pillerinin tam olarak şarj edildiğinden veya değiştirildiğinden emin olun.
   • Elektrotları cihaza doğru bir şekilde bağlayın. Elektrotların temiz ve uygun durumda olduğundan emin olun.
2. Cilt Hazırlığı:
   • Tensuygulanacak bölgenin cildini temizleyin. Cilt temiz olmalıdır, yağ, krem veya losyon gibi maddeler içermemelidir.
   • Cildi kurulayın ve tüyleri gerekiyorsa tıraş edin, böylece elektrotlar daha iyi yapışır.
3. Elektrotları Yerleştirme:
   • Elektrotları belirli bir bölgeye yerleştirin. Elektrotlar genellikle cihazla birlikte gelen talimatlar doğrultusunda belirli bir düzen içinde yerleştirilir.
   • Elektrotları cildin üzerine yapıştırın ve iyi bir temas sağlamak için hafifçe bastırın.
4. Cihazı Açma ve Ayarları Yapma:
   • Tens cihazını açın.
   • Cihazın üzerindeki kontrol panelini kullanarak frekans, genişlik ve şiddet gibi ayarları yapın. Bu ayarlar, kişisel rahatlık seviyelerine göre uyarlanabilmektedir.
5. Uygulama Süresini Ayarlama:
   • Cihazda genellikle bir zamanlayıcı bulunmaktadır. Uygulama süresini, tedavi için önerilen süre aralıkları doğrultusunda ayarlayın. Genellikle 20 ila 30 dakika arasında bir süre önerilmektedir.
6. Uygulama Sırasında Rahat Etme:
   • Cihaz uygulama sırasında rahatça oturun veya yatar pozisyonda dinlenin.
   • Elektrotlar üzerindeki rahatsızlık veya cilt tahrişi olup olmadığını düzenli olarak kontrol edin.
7. Uygulama Sonrası:
   • Uygulama tamamlandığında cihazı kapatın ve elektrotları çıkarın.
   • Elektrotları temizleyin ve tekrar kullanım için saklayın.

Herhangi bir sağlık durumu, hamilelik veya ciddi sağlık sorunları varsa, tens cihazını kullanmadan önce bir sağlık profesyoneliyle görüşmek önemlidir. Ayrıca, cihazın üzerindeki talimatları dikkatlice okumak ve üreticinin önerilerine uymak da gereklidir.

En İyi Tens Cihazı Markaları ?

Tens cihazı markası olarak cokindirimli.com olarak kullanıcılar tarafından en çok beğenilen Allife markasının satışını yapmaktayız. Allife markalı tens cihazlarımızı web sitemiz üzerinden inceleyebilirsiniz.